Le più belle frasi del Dalai Lama

The Dalai Lama

Nella classifica degli uomini che hanno fatto la storia mondiale non possiamo citare il Dalai Lama, il monaco buddhista tibetano, che dall’età di 15 anni,  ha preso in mano il potere politico del Tibet. Il Dalai Lama si è sempre distinto per il suo coraggio prendendo  parte a numerose proteste, con lo scopo di stabilire uno stato tibetano autonomo all’interno della Repubblica Popolare Cinese che non ha mai mostrato uno spiraglio di riconciliazione. Il Dalai Lama è anche famoso per aver portato avanti in tutto il mondo battaglie e convegni, dove evidenziava il suo grande impegno umanitario.E’ una delle figure con grande influenza spirituale per chi segue la religione buddhista oltre a rappresentare un’alta carica malaistica. Il suo nome, costituisce un titolo di massima onorificenza che deriva dall’unione “della parola mongola Dalai, che significa Oceano e lama equivalente tibetano della parola sanscrita Guru, ovvero Maestro spirituale”. Per il suo impegno spirituale e umanitario ha ottenuto nel 1989 il premio Nobel per la pace,in quanto è un simbolo della dottrina della nonviolenza, che si  continua a battere per i diritti dei suoi seguaci. In questa raccolta di aforismi abbiamo voluto raccogliere quelli più belli e più significativi del Dalai Lama che racchiudono perfettamente il suo pensiero.

La vita di tutti gli esseri, che siano umani, animali o altro, è preziosa e tutti hanno ugualmente diritto alla felicità.
Tutte le creature che popolano il nostro pianeta, gli uccelli, gli animali selvatici..sono nostri compagni.
Fanno parte del nostro mondo e noi lo condividiamo con loro.
(Dalai Lama)

L’uomo è una creazione del desiderio, non del bisogno.
(Dalai Lama)

Invece di essere infelici e colmi d’odio, dovremmo gioire del successo degli altri.
(Dalai Lama)

Impegniamoci a riconoscere la preziosità di ogni singolo giorno.
(Dalai Lama)

Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio.
(Dalai Lama)

É necessario aiutare gli altri non solo nelle nostre preghiere, ma anche nella nostra vita quotidiana.
Se scopriamo di non poter aiutare gli altri, il minimo che possiamo fare è ammettere di nuocere loro.
(Dalai Lama)

Talvolta facciamo soffrire gli altri per ignoranza, senza sapere che soffrono.
Per esempio, quasi mai siamo coscienti del fatto che anche gli animali provano il piacere e il dolore.
Non comprendiamo veramente nemmeno la sofferenza dei nostri simili, salvo quando l’abbiamo provato noi stessi.
(Dalai Lama)

Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini che guardano male il cielo!(Dalai Lama)Senza retta intenzione, scienza e tecnologia, invece di aiuto, portano al mondo più paura e minacciano la distruzione globale. Il pensiero compassionevole è molto importante per il genere umano.
(Dalai Lama)

Abbiamo bisogno della compassione e dell’affetto per sviluppare e sostenere noi stessi, per sopravvivere.
(Dalai Lama)

Invece di essere infelici e colmi d’odio, dovremmo gioire del successo degli altri.
(Dalai Lama)

Talvolta si crea una potente impressione dicendo qualcosa e talvolta si crea un impressione altrettanto significativa tacendo.
(Dalai Lama)

Nessuno ha mai promesso che la vita fosse gentile. Ti senti ingannato solo quando ti aspetti qualcosa.
Se non hai aspettative.
(Dalai Lama)

Siamo tutti esseri umani e, da questo punto di vista, siamo uguali. Noi tutti vogliamo la felicità e non vogliamo soffrire. Se consideriamo questo fatto, troveremo che non ci sono differenze tra persone di diversa fede, razza, colore, cultura. Tutti noi abbiamo questo comune senso di felicità.
(Dalai Lama)

Trascorri un po’ di tempo da solo ogni giorno.
(Dalai Lama)

Se riuscite a coltivare stati mentali salutari prima di andare a dormire e permettete loro di perdurare durante il sonno senza distrarvi, allora anche il sonno diverrà salutare.
(Dalai Lama)

Talvolta si crea una potente impressione dicendo qualcosa e talvolta si crea un impressione altrettanto significativa tacendo.
(Dalai Lama)

Quanto più ci preoccupiamo della felicità altrui, tanto più grande è il nostro senso di benessere.
Coltivare un sentimento intimo e affettuoso verso il prossimo pone di conseguenza la mente a suo agio.
Questa è la definitiva fonte di successo nella vita.
(Dalai Lama)

Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.
(Dalai Lama)

Ero intelligente e volevo cambiare il mondo. Ora sono saggio e sto cambiando me stesso.
(Dalai Lama)

Il maestro rappresenta la natura ultima dello spirito, la sua compassione non è limitata dalla distanza.
Colui che riconosce questa dimensione del maestro difficilmente proverà attaccamento per la sua forma umana.
(Dalai Lama)

Non accontentatevi delle parole, date l’esempio voi stessi.
(Dalai Lama)

Non accontentatevi delle parole,date l’esempio voi stessi.
(Dalai Lama)

Tutto cio che e’ animato possiede una coscienza. E la’ dove vi e’ coscienza, vi sono sentimenti quali il dolore, il piacere e la gioia. Nessun essere senziente vuole soffrire. Tutti, invece, cercano la felicita’.
(Dalai Lama)

Un’atmosfera amorevole nella tua casa,dev’essere il fondamento della tua vita.
(Dalai Lama)

L’ideale sarebbe possedere grande coraggio e forza, senza vantarsene o esibirli. Poi, nel momento del bisogno, mostrarsi all’altezza della situazione e combattere strenuamente per la giusta causa.
(Dalai Lama)

Senza il sapere, confidare solo nella fede, fede e ancora fede è un bene ma non basta.
Perciò la parte intellettuale deve assolutamente essere presente.
Allo stesso modo, un’evoluzione strettamente intellettuale, senza fede ne pratica, è ugualmente inutile.
(Dalai Lama)

É necessario aiutare gli altri non solo nelle nostre preghiere, ma anche nella nostra vita quotidiana.
Se scopriamo di non poter aiutare gli altri,
il minimo che possiamo fare è ammettere di nuocere loro.
(Dalai Lama)

Non scoraggiarti mai. Qualsiasi cosa accade intorno a te.
Sviluppa il tuo cuore e abbi compassione, non solo per i tuoi amici ma per tutti. Lavora per la pace nel tuo cuore e nel mondo. Non scoraggiarti mai.
(Dalai Lama)

Amore e gentilezza son sempre giusti. Che crediate o non crediate nella rinascita, avrete comunque bisogno dell’amore in questa vita. Se abbiamo amore, c’è la speranza di avere famiglie autentiche,
fratellanza autentica, pace autentica.
(Dalai Lama)

Quello che davvero muove la nostra vita è la felicità.
(Dalai Lama)

Tutti parlano di pace, ma non si può realizzare la pace all’esterno se si coltivano nel proprio animo la collera o l’odio.
(Dalai Lama)

Il semplice desiderio di aiutare tutti gli esseri viventi non basta per riuscirvi. Può anche trasformarsi in ossessione e servire soltanto ad aumentare le nostre inquietudini. Di conseguenza, l’altruismo deve associarsi alla saggezza.
(Dalai Lama)

Non accontentatevi delle parole, date l’esempio voi stessi.
(Dalai Lama)

Nella società moderna abbiamo spesso la tendenza a trascurare le qualità umane naturali: bontà, compassione,spirito di collaborazione, capacità di perdonare. Nell’infanzia invece ci si lega facilmente.
Non ci si chiede che mestiere fa l’altro o a che razza appartiene. L’importante è che sia un essere umano come noi, che nasca un rapporto.
(Dalai Lama)

Quando perderti non perdere la lezione.
(Dalai Lama)

Credo che ad ogni livello della società, la chiave per un mondo più felice e di successo
sia la crescita della compassione. Non abbiamo bisogno di essere persone religiose né di credere in ideologie particolari. Tutto ciò che è necessario per ciascuno di noi è lo sviluppo delle qualità umane positive.
(Dalai Lama)

Diversamente dal nemico esterno, il nemico interiore non può raccogliere nuove forze e lanciare un nuovo attacco una volta che sia stato distrutto dentro di noi.
(Dalai Lama)

Se squilibriamo la natura, il genere umano ne soffrirà. Inoltre dobbiamo considerare le generazioni future:
un ambiente pulito è un diritto dell’uomo come qualsiasi altro. E’ parte quindi della nostra responsabilità verso gli altri accertarsi che il mondo su cui passiamo resti sano come lo abbiamo trovato, se non di più.
(Dalai Lama)

La vera essenza dell’essere umano è la bontà. Ci sono altre qualità acquisibili con l’educazione, con il sapere,
ma ciò che conta per diventare un vero essere umano e dare un senso compiuto alla propria esistenza è avere un cuore buono.
(Dalai Lama)

Senza amore non potremmo sopravvivere. Gli esseri umani sono creature sociali e prendersi cura gli uni degli altri a vicenda è la base stessa della nostra vita.
(Dalai Lama)

Il tempo non aspetta mai, anzi, continua a scorrere. Non solo il tempo procede senza ostacoli,
ma contemporaneamente anche le nostre vite avanzano sempre. Se qualcosa va male, non possiamo far tornare indietro il tempo e provare ancora. In questo senso,non esiste una vera seconda possibilità.
(Dalai Lama)

Dovremmo ricordare che se una situazione non si può cambiare, non c’è motivo di preoccuparsi;
nemmeno se si può cambiare c’è motivo di preoccuparsi: basta agire per cambiarla.
(Dalai Lama)

La pace vera la pace autentica non è l’assenza di guerra.
(Dalai Lama)

Il nostro obiettivo primario, come buddisti, è di lavorare per creare un mondo migliore per tutte le forme di vita. La promozione del buddismo come
sistema di credenze è un obiettivo secondario. I tre principi-guida del nostro lavoro sono: gentilezza,
compassione e tolleranza e rispetto per gli altri sistemi di credenze.
(Dalai Lama)

Il mio suggerimento o consiglio è molto semplice ed è quello di avere un cuore sincero.
(Dalai Lama)

La vera disciplina non si impone. Non può venire che dall’interno di noi stessi.
(Dalai Lama)

L’ideale sarebbe possedere grande coraggio e forza, senza vantarsene o esibirli.
Poi, nel momento del bisogno, mostrarsi all’altezza della situazione e combattere strenuamente per la giusta causa.
(Dalai Lama)

Se riuscite a coltivare stati mentali salutari prima di andare a dormire e permettete loro di perdurare durante il sonno senza distrarvi, allora anche il sonno diverrà salutare.
(Dalai Lama)

L’Amore è l’unico mezzo per trasformare gli esseri umani, anche quando sono pieni di collera e di odio. Manifestate tale Amore in continuazione, senza cessare, senza cedere, e li commuoverete.
(Dalai Lama)

Per una mente volonterosa non c’è nulla di impossibile.
(Dalai Lama)

Per me la spiritualità si occupa di qualità umane come l’amore e la pietà, la pazienza, il senso di responsabilità,
il senso dell’armonia, che arrecano felicità sia a sé sia agli altri.
(Dalai Lama)

Siamo tutti esseri umani e, da questo punto di vista,siamo uguali. Noi tutti vogliamo la felicità e non vogliamo soffrire.Se consideriamo questo fatto, troveremo che non ci sono differenze tra persone di diversa fede, razza, colore, cultura. Tutti noi abbiamo questo comune senso di felicità.
(Dalai Lama)

La compassione, l’altruismo, il buon cuore non sono unicamente nobili sentimenti
di cui trae vantaggio il nostro prossimo. Sono stati mentali, condizioni mentali di cui beneficiamo anche noi stessi.
(Dalai Lama)

Questa è la mia semplice religione:non c’è bisogno di templi,non ci vogliono complicate filosofie.
Il nostro cervello e il nostro cuore sono il tempio,la gentilezza è la filosofia.
(Dalai Lama)

Se riusciamo a cambiare il nostro atteggiamento verso la sofferenza, ad adottarne uno che ce la faccia tollerare di più,
avremo molte più possibilità di neutralizzare sentimenti di infelicità, insoddisfazione e scontento.
(Dalai Lama)

Noi viviamo molto vicini. Quindi il nostro scopo della vita è aiutare gli altri.
E se non potete aiutarli, almeno non fate loro del male.
(Dalai Lama)

Per ottenere la felicità e raggiungere l’appagamento personale è essenziale saper dare e ricevere amore.
(Dalai Lama)

Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio,
potrai godertela una seconda volta.
(Dalai Lama)

Attraverso armonia, amicizia, e rispetto reciproco,possiamo risolvere molti problemi nel modo giusto,senza difficoltà.
(Dalai Lama)

Un modo efficace per combattere l’angoscia è preoccuparsi meno di sé e più degli altri. Quando davvero comprendiamo le difficoltà degli altri, le nostre perdono di importanza.
(Dalai Lama)

Dona a chi ami ali per volare, radici per tornare e motivi per rimanere.
(Dalai Lama)

Noi viviamo molto vicini. Quindi il nostro scopo della vita è aiutare gli altri.
E se non potete aiutarli, almeno non fate loro del male.
(Dalai Lama)

Tutti gli esseri viventi, a partire dagli insetti, desiderano essere felici e non vogliono soffrire.
Tuttavia, mentre ognuno di noi è un solo individuo,gli altri sono infiniti in numero.
Ne consegue chiaramente che è più importante la felicità altrui della tua sola.
(Dalai Lama)

La fonte di tutto il bene e il male, del profitto e del danno sta nei nostri atti, parole e pensieri.
Questo e’ tutto cio’ di cui ti devi preoccupare. Non devi andare molto lontano.
Osserva i tuoi atti, parole e pensieri adesso.
(Dalai Lama)

Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare,credere, fare e, principalmente, vivere.
(Dalai Lama)

Senza amore non potremmo sopravvivere. Gli esseri umani sono creature sociali
e prendersi cura gli uni degli altri a vicenda è la base stessa della nostra vita.
(Dalai Lama)

La compassione, l’altruismo, il buon cuore non sono unicamente nobili sentimenti di cui trae vantaggio il nostro prossimo. Sono stati mentali, condizioni mentali di cui beneficiamo anche noi stessi.
Una persona altruista e compassionevole è in genere una donna o un uomo più felice, più sereno.
(Dalai Lama)

Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio,
potrai godertela una seconda volta.
(Dalai Lama)

Dona a chi ami ali per volare, radici per tornare e motivi per rimanere.
(Dalai Lama)

Le creature che abitano questa terra siano essi animali o esseri umani
sono qui per contribuire, ciascuna nel suo modo particolare, alla bellezza e alla prosperità del mondo.
(Dalai Lama)

Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi valori.
(Dalai Lama)

Ricorda che il silenzio a volte e’ la migliore risposta.
(Dalai Lama)

I momenti più difficili della nostra vita rappresentano l’occasione migliore per acquisire autentica esperienza e forza interiore. Chi ce lo insegna? Non il nostro amico e nemmeno il nostro guru, bensì il nostro nemico.
(Dalai Lama)

Le decisioni sono un modo per definire se stessi. Sono il modo per dare vita e significato ai sogni.
(Dalai Lama)

Contrastate il male che vi viene fatto ma non odiatene l’autore, non lasciatevi trascinare contro di lui, non cercate di vendicarvi.È questa la vera saggezza.
(Dalai Lama)

L’Amore è l’unico mezzo per trasformare gli esseri umani, anche quando sono pieni di collera e di odio.
Manifestate tale Amore in continuazione, senza cessare, senza cedere, e li commuoverete.
(Dalai Lama)

Non abbiamo altro in nostro potere che giustizia, verità, sincerità.
(Dalai Lama)

Coltiva l’amore e la compassione, tutto il resto è superfluo.
(Dalai Lama)

La compassione è un qualcosa di simile a un sentimento di altruismo, un senso di preoccupazione per le difficoltà e per il dolore degli altri.
(Dalai Lama)

Per ottenere la felicità e raggiungere l’appagamento personale è essenziale saper dare e ricevere amore.
(Dalai Lama)

Non scoraggiarti mai. Qualsiasi cosa accade intorno a te. Sviluppa il tuo cuore e abbi compassione,
non solo per i tuoi amici ma per tutti. Lavora per la pace nel tuo cuore e nel mondo. Non scoraggiarti mai.
(Dalai Lama)

Se riuscite a coltivare stati mentali salutari prima di andare a dormire e permettete loro di perdurare durante il sonno senza distrarvi, allora anche il sonno diverrà salutare.
(Dalai Lama)

Se l’umanità deve sopravvivere, la felicità e l’equilibrio interiore sono di importanza fondamentale; altrimenti è molto probabile che le vite dei nostri figli e dei loro figli siano infelici, disperate e brevi.
(Dalai Lama)

Se la felicità fosse qualcosa di permanente, durerebbe per sempre. Ma non è così: essa passa.
Dopo pochi mesi quella persona vuole cambiare modello; gli stessi oggetti, ormai vecchi, ora causano insoddisfazione. Questa è la natura del mutamento.
(Dalai Lama)

Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini che guardano male il cielo.
(Dalai Lama)

Ma credo che, a poco a poco, possiamo operare cambiamenti positivi. Ogni giorno, quando ci alziamo, cerchiamo di orientare bene i nostri intenti, pensando: Vivrò questa giornata in maniera più positiva. Non devo sprecarla.
(Dalai Lama)

Quel che ci vuole è una buona motivazione: compassione senza dogmatismi e senza complicate filosofie;
giusta comprensione che gli altri sono fratelli e sorelle; rispetto per la loro umanità, i loro diritti umani e la loro dignità. Che in quanto esseri umani possiamo aiutarci l’un l’altro è una della nostre uniche capacità umane.
(Dalai Lama)

Credo quello per affrontare la sfida del secolo venturo,gli esseri umani dovranno sviluppare un maggiore senso di responsabilità universale.Ciascuno di noi deve imparare a lavorare non solo per sé,per la sua famiglia o la sua nazione, ma a favore di tutta l’umanità.
(Dalai Lama)

Impegniamoci a riconoscere la preziosità di ogni singolo giorno.
(Dalai Lama)

Non accontentatevi delle parole, date l’esempio voi stessi.
(Dalai Lama)

Impara a rispettare qualunque insetto, e avrai imparato a rispettare il mondo intero.
(Dalai Lama)

Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente,è che perdono la salute per fare i soldi e poi perdono i soldi per recuperare la salute.
Pensano tanto al futuro che dimenticano di vivere il presente in tale maniera,che non riescono a vivere né il presente né il futuro. Vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto.
(Dalai Lama)

La pace nel mondo deve scaturire dalla pace interiore.
(Dalai Lama)

Almeno una volta l’anno, vai in un posto dove non sei mai stato prima.
(Dalai Lama)

L’amore e la compassione sono la nostra ricchezza, e non sono tassabili!
(Dalai Lama)

Tieni sempre contro del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio.
(Dalai Lama)

Ma credo che, a poco a poco, possiamo operare cambiamenti positivi.
Ogni giorno, quando ci alziamo, cerchiamo di orientare bene i nostri intenti, pensando:
Vivrò questa giornata in maniera più positiva. Non devo sprecarla.
(Dalai Lama)

Questa è la mia semplice religione: non c’è bisogno di templi, non ci vogliono complicate filosofie.
Il nostro cervello e il nostro cuore sono il tempio, la gentilezza è la filosofia.
(Dalai Lama)

Non esiste una via per la pace, la Pace è la Via.
(Dalai Lama)

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